Día 100

Hoy 27 de Febrero de 2012 comienzan mis 100 días para bajar hasta aproximadamente los 50 kilos. No me he pesado y no lo haré hasta unas dos semanas más cuando haya tomado el ritmo, pues estuve mucho tiempo sin comer bien, sin tomar agua y sin hacer ejercicios. Para ser mi primer día lo hice bien, pero lo pude hacer mejor. Comí bien, pero he tomado sólo medio litro de agua y no he hecho ejercicios, ya no sé si haga. Mañana toca sacar la primera hojita de mi calendario, y como estaré acá en casa, a full!!!. Hoy no pude madrugar pero mañana sí lo haré para hacer pilates. Buscaré recetas de comida ahora (como es fin de mes no queda casi nada para cocinar) y veré thinspos..eso siempre sirve.

Ps: Hay chilenas acá???? he visto muy pocos blogs de chilenas, casi todos están abandonados..es una pena...

Inicio!

Ya casi terminan las vacaciones, fui y volví de la playa, y tengo un año entero por delante para llegar al próximo año bien. Empiezo los 100 días el 27 de Febrero, es decir el otro lunes. No me he pesado ni pienso hacerlo hasta un buen tiempo más, porque llevo casi un mes sin ninguna limitación, casi nada de agua y ejercicios, es obvio que engordé y no quiero angustiarme más de lo necesario. Cuando lleve unas dos semanas haciéndolo bien me pesaré y ahí empiezo a fijarme bien las metas. Por el momento la idea es bajar unos 4 kilos mensuales, llegar a los 100 días con unos 50 kilos (suponiendo que siga en unos 62).

Cuando tenga todo planificado y más en marcha les vengo a contar ;)...suerte a todas, el año recién empieza!!.

Adiós Enero.

Se me fue Enero y siento que ayer estaba celebrando el año nuevo. Mi meta eran 57 kilos terminando el mes, porque tenía que terminar con 59 Diciembre, pero no lo he logrado. No me puedo quejar porque tampoco es que haya hecho mucho esfuerzo, pero si así se me fue el primer mes del año no quiero ni pensar en el resto del año. Actualmente estoy como en 61.500, la tesis ya me está consumiendo más tiempo (me tiré las bolas hasta la semana pasada se puede decir..y empecé como en Noviembre :s)..tendré que modificar mis planes mensuales y correrlos un poco porque sino no me da nada. Ya pronto me voy de vacaciones (acá es verano) y bueno, nada que hacer, iré gorda. Nuevamente el bikini deberá esperar, las piernas siguen llenas de celulitis así que no me podré dar el lujo ni de usar falda. Pero bueno, no me desanimaré, mañana tengo entrega de tesis y ahí ya me pongo las pilas con la tesis y con la dieta y ejercicios. Esta semana además no creo que salga mucho, así que me dedicaré a mí, a mi plan y a bajar de peso. Ya decidí que este 2012 sí o sí lo terminaré flaca =).

Ps: he ido arreglando el blog, le agregué cosillas al menú pero aún tengo que darme el tiempo de actualizar esas ideas. Por el momento están "en construcción" :p...no he actualizado con entradas pero estoy siempre tratando de arreglar el blog, a ver si logro adaptarme acá, la verad escribo mucho en mi xanga y acá nada, encima no me leen, no recibo comments, es como gritarle al viento xd...pero saludos si alguien lee esto =p.

60,600 kgs.

Noche de carrete, poco alcohol, mucho baile y nada de comida. ¿Resultado? 500 gramos menos en un día =). Terminando de la mejor manera el 2011 (en cuanto a peso se refiere al menos)

Plan de fin de año: 61,500 kgs.

Meta para hoy cumplida. Para mañana debo ver el 61 exacto. Mucha agua, mucho ejercicio, mucho laxante, mucha voluntad, ¡¡mucha confianza!!!. 2011 vete luego y llévate todos los kilos de más.

Plan de fin de año

Ya está por terminar el 2011 y me encuentro en 62,600 kgs. Mi meta para cerrar el año es llegar a los 59 kilos, así que dividí todo en pequeñas metas así:

SEMANA 1:

Lunes 19 Diciembre: 62, 600 kgs. (peso inicial)
Viernes 23 Diciembre: 60, 500 kgs. (mini meta 1)
Sábado 24 Diciembre: 60,000 kgs. (mini meta 2)

SEMANA 2:
Lunes 26 Diciembre: 61,000 kgs (meta 1)
Viernes 30 Diciembre: 58,500 kgs. (mini meta 1)
Sábado 31 Diciembre: 58,000kgs. (mini meta 2)

FIN 2011:

Lunes 2 Enero: 59,000 kgs (meta 2)

Consideré que como entre medio está navidad y año nuevo, es imposible mantenerse el fin de semana, así que el plan es llegar a los viernes con un kilo menos que la meta para el lunes, así tengo un kilo de reserva que puedo subir y seguiría cumpliendo la meta. En total serían unos 2 kilos por semana aprox. y 500 gramos diarios. Si me pongo a full con ejercicio, agua, desde mañana jalea laxante (he ido casi nada al baño este último tiempo) y no picoteando nada entre comidas, no veo tan imposible esta misión. Empecé hoy y me porté bastante bien, así que veamos cómo resulta todo. ¡Deséenme suerte!

62,000 kgs.

Este mes ha sido bastante difícil, más que nada lograr enfocarme y seguir la rutina que he estado haciendo y me ha resultado. Ya volví al buen camino y eso es lo que importa. Hoy peso 62 kilos exactos y falta cada vez menos para salirme de los 60. Por ahora quiero ver luego el 61 =)

Acá ya hace mucho calor y el martes posiblemente vuelvo a clases luego de meses de paro (más de 6 meses). Volveré con 6 kilos menos ^^ . Queda menos de un mes para el verano, pero tengo fe de que podré bajar aún más y recibir esta época del año con un peso decente. Quiero playa, quiero sol, quiero bikini, quiero sentirme excelente. Vamos que se puede!



Vuelta a clases

El jueves vuelvo a clases. Estuve seis meses en paro y no aproveché el tiempo para casi nada. Lo que sí, y por lo único que valió la pena, es que bajé unos 5 kilos en este tiempo, que tal vez es poco, pero considerando que llevo años estancada, me pone feliz. Ahora toca hacerse a la idea de aguantar el maldito calor por el casi mes que tendré que ir a clases. Luego ya podré trabajar en mi tesis desde la comodidad de mi hogar (es la idea). Aún falta un mes para el verano, y estoy lista para darle la pelea a los kilos!