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| Una de mis favoritas :) |
www.undressedskeleton.tumblr.com
es una página donde podrás encontrar recetas y tips para llevar una vida
saludable. Su creadora, Taralynn, transformó su cuerpo con los métodos que
cuenta. Toda una inspiración =). La página está en inglés y algunos ingredientes
se hacen difíciles de encontrar en el tercer mundo (xd) pero si quieres una
buena dosis de thinspo real, ésta es tu página ;)
www.livianito.com es una página chilena que
comenzó como apoyo para la dieta Montignac, la cual se basa en los índices
glicémicos. En realidad más que una dieta, es un estilo de vida que se puede
mantener en el tiempo y es ideal para las personas con diabetes o resistencia a
la insulina pues su intención es controlar los niveles de azúcar en la sangre.
La página tiene recetas, datos interesantes sobre los alimentos y
descubrimientos relacionados a la insulino resistencia. Cualquiera puede hacer
esta "dieta", es bastante sana. Lo malo del sitio es que no lo actualizan muy
seguido.
