lunes, 27 de junio de 2011

Pilas v/s feriado saboteador

Hace un rato estaba con una explosión de energía. Tenía ganas de ponerme a hacer aseo o algo. Siendo las 11 pm en ese momento no era la mejor idea, es mejor dormirse temprano y así mañana levantarme temprano a hacer ejercicios y otras actividades. Ahora me está dando sueño, lo he logrado regular bastante. Estos días eso sí, me he portado pésimo, fue feriado hoy acá y no sé por qué siempre los fines de semana y feriados son como días de no dieta para mí. Es algo que no puedo evitar, no logro cambiar el chip. Mañana me toca una sesión de vibratoria, y pretendo hacer dieta (no comer poco: dieta) de aquí hasta el viernes al menos que me toca mi primer pesaje oficial se podría decir, y el sábado tengo una fiesta a la que quiero ir con unos gramos menos al menos, aunque nadie lo note, sólo para saber que me está resultando esto. Me iré a dormir ahora para empezar con el pie derecho y todas las pilas mañana! (bueno, en unas horas más).

ps: ah y estuve con regla y visita el viernes que se quedó todo el sábado. Resultado: no hice ejercicios ni el sábado, ni ayer ni hoy. La peor.

miércoles, 22 de junio de 2011

Productividad a full :)

Ya se va poniendo todo en orden. La semana pasada empecé mis sesiones de máquina vibratoria, voy 3 veces por semana y voy animada, me encanta que lleguen las 7 y estar allá. También he hecho elíptica (estoy haciendo media hora)..me dan ganas de hacer, es como una necesidad, estoy hasta más contenta, por saber que estoy haciendo las cosas bien supongo. En cuanto a la comida, estoy almorzando y cenando normal (osea lo que cocinen acá), pero el desayuno es diet (leche descremada con galletas de agua, o pan de molde con queso philadelphia) y once a veces no tomo y paso directo a la comida (porque a esa hora estoy en vibratoria)...agua..me falta. Hoy tomé un litro, té verde estoy tomando después de almuerzo...harto café (no sé qué tan bueno será, pero con este frío..aparte me hace ir al baño y me quita las ganas de comer otras cosas)...no he estado con tanta ansiedad estos días.

Ah, saben, ayer encontré una página que me inspiró a morir...se las contaré en la otra entrada para no hacer esta tan larga (igual nadie me lee xD jaja).

Por fin me está semi resultando eso de levantarme antes de las 2 de la tarde ¬¬ ...mi meta es despertar a las 11 y lo he logrado varias veces, eso hace que mi día cunda mucho, estoy contenta. Esto tiene que resultar sí o sí. Por ahora estoy feliz :)

viernes, 17 de junio de 2011

Buenas noches (?)

Según mis propias reglas debería estar durmiendo ahora (01:24 am), pero me emocioné arreglando el blog. Está tan lindo ^^, me encanta. No me canso de subir y bajar con la flechita y ver cómo está quedando. Es cada día mas mío. Y creo que por ahora, en este preciso segundo, está cumpliendo su objetivo. Tengo ganas de que sea mañana (osea, un rato más) para subirme a la elíptica de nuevo. Hoy (ayer (?)) hice media hora, luego me duché y partí a las sesiones de vibratoria que cada día se ponen más intensas, hicimos por fin abdominales y me duele todo. Es el mejor dolor del mundo. En serio que sí.

jueves, 16 de junio de 2011

sesiones de máquina vibratoria

Se supone que la idea de este blog era ser más constante con mi plan de adelgazamiento y motivarme, pero la verdad es que motivación es lo que no he tenido para escribir. Veo mi blog, me dan ganas de "enchularlo", pero no sé qué escribir..más bien no tengo novedades (es decir, no bajo de peso). Bueno, de lo nuevo que les puedo contar es que ayer empecé con sesiones de máquina vibratoria, es cierto eso de que 20 minutos son como dos horas de gimnasio, hice 20 minutos solamente y hasta ahora me duelen las piernas. En un rato más debo ir, tengo un mes para sacarle el jugo a esas sesiones.

Ayer "empecé" por millonésima vez mi plan (el que aún no describo acá ¬¬), pero la verdad ayer y hoy he comido normal, hoy almorcé normal también, aunque desperté a las 11 por fin (llevo un mes despertando a las 2 pm y hasta las 4 am sin poder dormir, sueño totalmente cambiado). La idea es ordenarme, despertar temprano, tomarme mis remedios temprano y todos los días a la misma hora, hacer ejercicios por la mañana y obvio, adelgazar!...

Les contaré mis planes en otro momento, ahora me tengo que ir a duchar porque a las 19:30 tengo lo de la vibratoria (estuve todo el día en cama, felicítenme). Quiero amononar más el blog, y ordenarme...¡cómo me ha costado! (ahora mi universidad está en paro, momento ideal para organizarme)...ah, gracias a mi primera seguidora :P, creí que siempre le hablaría al viento xd..besitos y éxito!